Gravidanza e Nutrizione Pediatrica

Attenzionare l’alimentazione nel bambino e nell’adolescente è di fondamentale importanza per garantire un corretto sviluppo fisico e cognitivo, per prevenire malattie croniche e per instaurare abitudini alimentari sane che possono durare tutta la vita.

Per tale motivo, un approccio nutrizionale integrato può essere un valido aiuto sia nella quantità che nella qualità degli alimenti.

Il mio obiettivo verterà:

• Nella prevenzione e nel trattamento di problemi nutrizionali, come carenze vitaminiche e di minerali, obesità infantile, disturbi del comportamento alimentare, intolleranze e allergie alimentari.
• Nel monitoraggio e nel sostegno alla crescita e allo sviluppo dei bambini, attraverso valutazioni periodiche dello stato nutrizionale e consigli su piani alimentari appropriati ad ogni fase della vita.
• Nell’educazione alimentare e nella promozione di abitudini alimentari sane, fornendo consigli pratici ai genitori e su come introdurre nuovi cibi, organizzare pasti equilibrati e gestire eventuali problemi alimentari.

In tal modo sarà possibile creare un piano alimentare personalizzato che tenga conto delle esigenze specifiche del bambino, preferendo cibi salutari che promuovono una sana crescita e sviluppo, riducendo i cibi ultraprocessati.

Attenzionare l’alimentazione in età pediatrica consente di prevenire nel corso del tempo l’obesità infantile, che sarà calcolata mediante la contestualizzazione percentile.

La società italiana di pediatria (SIP) ha definito l’obesità una vera e propria malattia cronica ad eziologia multifattoriale, caratterizzata dall’interazione tra fattori genetici e ambientali.

La prima regola alla base di un’efficace azione di contrasto all’obesità è quella di variare il più possibile l’alimentazione, per rompere la monotonia e non incorrere in carenza nutrizionali. Ricordando che, coinvolgendo i bambini nella preparazione dei pasti, li aiuterà ad essere più curiosi verso nuovi alimenti.